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클렌뷰테롤 (Clenbuterol)

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Clenbuterol은 미국 FDA의 정식 승인을 받은 치료 약학 물질이 아닙니다. 미국과 EU는 Clenbuterol의 동물 사용을 금지하고 있으며 Clenbuterol의 부교감 신경계가 억제되는 기전을 이용해 소의 분만의 시기에 사용이 됩니다. 수의학적으로 사용되는  Clenbuterol은 액체 입니다. 물론 IOC에서는 선수들의 사용을 금지하고 있습니다. 과거 많은 해외 엘리트 선수들이 성능향상 목적으로 복용을 했다가 자격정지 혹은 출장정지를 당하는 일들이 많았습니다. 특히 보디빌딩에서 사용이 많이 됩니다. Clenbuterol은 시즌이나 비시즌, 벌킹때나 컷팅때나 단골 아이템으로 계속 사용되는 물질 입니다. Clenbuterol이 어느새 펌핑제가 된 듯 합니다.... 노익스 울트라버젼 정도로 생각하시는 분들이 많고 스텍은 몇년째 돌리지만 물질에 대한 이해가 전혀 없이 효과만 보고 사용하는 선수들이 상당히 많습니다. 그렇다면 Clenbuterol의 약학기능은 무엇일까요 ? 사람들은 대부분 신경을 쓰면 소화가 안 된다고 들 합니다 그 이유는 생존과 관계하여 아주 단순한 결론을 내리는 자율 신경계의 판단 때문인데, 사람이 위기 상황에 처하게 되면 (대뇌는 사람의 스트레스를 위기상황이라고 판단 합니다) 소화기관으로 갈 혈액을 교감신경인 눈, 뇌,근육으로 보내고 에피네플린을 분비해서 지금의 상황에서 최대한 빨리 벗어나게 만들려고 스스로 작용 하는 것 입니다. 사람이 위기 상황에 놓이면 부교감신경이 억제되고 교감신경이 활성화가 됩니다. 이런 위기 상황에 처했을 당시의 몸 상태로 만들어 줄 수 있는 물질이 바로 클렌부테롤 인 것이죠. Clenbuterol은 베타계열의 교감신경 항진제 입니다. 위의 설명처럼 이 약을 먹으면 눈, 뇌, 근육으로 혈액이 몰리게 되고 반대로 위장 소화기관은 억제가 됩니다. 그 이유로 근육 확장,펌핑용으로 사용 을 하는 것 입니다. ...

운동과 스테로이드

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보디빌딩을 하면서 스테로이드를 사용하는 것은 흡사 자동차 튜닝과도 같습니다. 튜닝을 해보신 분들은 아시겠지만, 흡입 압축 폭발 배기 4행정 사이클을 가진 자동차 기관을 튜닝 한다는 것은 참 재미나고 매력적인 일 입니다. 한번 빠지면 헤어나오는 것이 쉽지 않습니다. 튜닝 때문에 이혼한 지인도 있었습니다. 그런 튜닝을 살짝 설명해 드리고 싶습니다. 터보(과급기)튜닝을 하는 경우에 기본적으로 하는 것이 엔진 오버홀(overhaul) 입니다. 엔진을 들어내 분해 후 엔진을 구성하는 부품 하나하나를 다 세척을 하고 새걸로 교체를 하는 작업을 말 합니다. 초강력 세척제로 엔진 내부에 있던 때와 슬러지를 다 벗겨내게 됩니다. 이는 정비개념(maintenance)을 훨씬 뛰어 넘는 것 입니다.  작업이 참 흥미롭죠 엔진 헤드와 블럭, 크랭크축, 피스톤, 피스톤링, 캠샤프트 외 체결 볼트까지 일체를 다 분해 후세척해 줌으로써 완전히 새로운 엔진으로 태어나는 것입니다. 그 이후 재조립과정을  거치게 됩니다. 그 다음은 터보용 매니폴더와 터빈을 결합하며, 웨이스트 게이트 및 오일캣치탱크를 장착, 중간파이프,엔드머플러로 배기 시스템의 구성을 완성하게 됩니다. 흡입기관은 대용량 흡기필터 와 각도가 큰 캠샤프트를 교체 장착 합니다. 터빈이 돌기 시작하면 엄청난 양의 외부 공기를 엔진내부로 강제 흡입 시키기 때문에 필수로 요구되는 교체작업이며 그 후에는 터보용 대용량 인터쿨러를 장착해야 하며 또한 대용량 서지탱크 및  흡기 라인을 일일이 용접으로 제작에 들어 갑니다. 용접을 꼼꼼히 잘해야 하며 터빈의 용량에 의해 흡기 라인 두께도 정해 집니다. 그 외의 작업은 대용량 인젝터, 상위열가의 플러그교체, 대용량 연료펌프 장착 입니다. 일반 NA 차량 (자연흡기/natural aspiration) 차량에 비해서 터보차량은 굉장히 많은 연료와 빠른 분사속도...

해외 언더 스테로이드 포럼?

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인터넷 상의 언더 스테로이드 카페에서 제품을 설명하면서 업자들이 "해외포럼"  "학회" 란 단어 들을 사용 하는 것을 종종 볼수 있습니다.       먼저 "FORUM" 이란 단어의 뜻은 토론의 장, 토론회 라는 의미를 가지고 있습니다 . 언더 스테로이드 포럼이라고 하면 한국과 마찬가지로 미국 유럽 등 다른 나라의 스테로이드 실사용자들이 모여서 제품 후기를 남겨서 공유하고 문의 및 구매까지 이어지는 경우가 많은데 그런 웹사이트의 한 카테고리나 사이트명이 포럼으로 불리는 경우가 많이 있습니다.       하지만 "FORUM" 이란 단어의 실제적인 뜻과 우리가 통상적으로 이해하는 의미는 좀 다른 듯 합니다. 한국에서 "FORUM" 이란 학술적 의미로 받아 들이는 성향이 강합니다. 그래서 포럼과 학회의 의미를 동일시 하는 성향이 발생하는데 ~ 해외 포럼에서 어떤 특정 제품이 순위에서 일등을 했다 라고 이야기가 나왔다고 하면 굉장히 과학적 의학적으로 성분이 입증이 된 것 으로 착각을 하곤 합니다. 하지만 그것은 사용자들이 웹 안에서 인기 투표해서 일등을 한 것일 뿐입니다. "학회" 는  학문과 연구 종사자들이 각자의 연구 성과를 공개 발표하고 과학적, 의학적 타당성을 공개하여 검토 및 논의하는 자리 입니다. Ph.D 박사님들이 모이는 자리가 학회, 학술회라고 하는 것입니다. 세계적으로 인정 받는 의료계 약학계 박사님들은 학회에서 얻은 자료를 바탕으로 신약 계발이나 의료기술, 기기 개발의 발전에 기여 하는 것 입니다. 언더 스테로이드제 회사 대표들과 제조자들이  참석 할 수 있는 자리가 아닙니다. 참석해서 불법으로 제조한 스테로이드를 보디빌더 한테 주입했더니 8주만에 몇KG이 늘었더라 이런 걸 학회가서 설명이 가능 할까요 .... 말도 안되는 소리지요 ㅡㅡ 그저 업자들이 단어...

디볼 (Methandrostenolone)

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디볼은 상품명이며 Methandrostenolone이 물질명 입니다. Methandrostenolone Ciba-Geigy (스위스 다국적 제약회사 Novatis international AG  안에 있는 합병회사 의 하나 입니다)     1955년에 개발 합성 되었고 1957년 미국특허를 출현했으며 1958년 Dianabol로 판매가 시작되었습니다. 이후 빠르게 파워리프터들과 보디빌더들 각종 엘리트 선수들에게 퍼져 사용 되었습니다. 현재는 선진국에서는 규제약물로 지정이 되어 사용자들은 언더 회사의 제품에만 의존 하고 있습니다. 아나볼릭 스테로이드 중에 가장 많은 거품이 있었던 물질이 아닌가 싶습니다. 제가 처음 스텍을 접하던 시절엔 약물 구하기가 정말 어려웠고 선수이 약물 사용하는 것을 공유하지 않던 시절 이였습니다. Methandrostenolone이 어떠한 물질로 구성이 되어있고, 어느 시점에 얼마의 용량을 적절하게 사용해야 하는지도 몰랐던 정보의 부재가 컸던 때였습니다. 어디서 구하는지도 모르고 누구한테 사야 하는지도 모르던 시절에 "디볼" 이라는 단어는 정말 강렬하게 다가와 상당히 큰 거품을 만들어 냈습니다. Methandrostenolone을 운동전에 2알만 먹으면 온몸이 씨뻘게 지면서 미친듯이 2시간 운동을 하게 된다한달 정도를 복용하면 가슴에도 혈관이 다 선다.  이런 말도 안되는 대화들이 운동인들사이에서 오갔습니다.  Methandrostenolone은 테스토스테론 변형체로서 c-17 alpha 메틸화 유도체 입니다. 의학적 용도로는 사용되지 않으며 운동선수들 사이에서만 공유되는 물질 입니다. 높은 간독성과 여성화 부작용을 수반할 수 있는 경구제로써 4주이상은 추천하지 않으며 보디빌딩 벌킹시에 스텍초반에 짧게 사용이 되며  단거리육상 , 경륜, 승마, 야구, 농구 등 비시즌 근육 증가시에도 사용이 됩니다.  M...

시피오 네이트 (Cypionate)

북미와 남미의 빌더들 사이에선 인기가 많지만 한국의 경우 유난히도 인기가 좋지 않은 시피오 네이트 입니다. 사용되는 시점은 많은 수분정체를 일으키기에 벌킹용으로 초반에 사용되며,  그 긍정의 효과로 관절쪽에도 수분이 많이 차게 됩니다.  그로인해 관절 보호도 되기 때문에 헤비리프팅 훈련시 도움이 많이 되며,  해외 파워리프터들이 즐겨 사용을 합니다.  보디빌딩의 벌킹시엔 시피오 네이트 단독보다는 단백동화제와 함께 사용을 해야  합니다.  모든 종류의 남성호르몬을 사용하면 기능적으로는 거의 동일한 효과가 나오는데  체내에서 수분을 끌어 당기는 정도가 다릅니다.  그런 성질이 있기에 벌킹용 다이어트용 나누기도 합니다.  시피오 네이트의 경우 운동컨디션은 잘 유지되는 편이며 지방분해를 촉진하며 근육 내 질소 함유량도 상승시킨다는 연구결과가 있다고도 합니다.   원래의 테스토스테론은 반감기가 상당히 짧습니다. 그런 상태로 주입시 높은 농도를 유지하고 빨리 방출되는 반면적인 효과가 있고,  큰 부작용에 노출 될 수 있습니다.  이런 이유로 화학식을 이용해 테스토스테론 분자에  탄소사슬을 붙여줍니다. 그렇게 되면 일정한 호르몬 농도가 유지가 되고,체내 방출 속도가 상당히 느려져 부작용에 크게 노출이 되지 않는 아나볼릭 상태를 유지 할 수 있는 것 입니다.  이런 화학식 조작을 Esterification/에스테르화 라고 합니다.     보디빌더들이 에스터가 짧다 길다 이야기를 하는것이 이런 화학식을 가지고 이야기를  하는 것 입니다. 시피오네이트는 이런 화학조작으로 10-14일 효과가 유지됩니다.  시피오 네이트의 경우는  아로마타이즈 성향이 강한 물질이기 때문에 여성화...

에페드린

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한국의 프로, 아마추어들이 아주 좋아하는 물질중에 하나가 바로 "에페드린" 일 것 입니다. 에페드린은 마황에 주로 들어 있는 알칼로이드 성분 이며 마황의 라틴어 명칭에서 따온 것 이라고 합니다. 간단하게는 심장 박동수를  빠르게 해주고 마황이 열 발산에  도움을 주기 때문에 다이어트 시즌에 많이들 사용합니다.    에피네플린(아드레날린) 과 구조적으로 유사합니다만 벤젠에 수산화기가 존재 하지 않습니다. 또한 수소와 메틸기만 떼어 내면 암페타민이 탄생하게 되서 그 분리 작업을 하는 사람들도 있죠. 미국의 마약 단속국에서는 에페드린이 다량으로 들어 있는 감기 약을 사들인 다음에 성분 분리 작업을 해서 마약으로  판매하는 사람들을 엄중히  단속 한다고 합니다.  한국 언론에서도  얼마전 자신의 원룸에서 마약제조, 추출을 하다가 단속을 맞은 대학생에 대한 보도가 있었죠 . 그게 에페드린에서 마약 추출 작업을 한 것 입니다.  국내에서 효능 좋은 다이어트제를 판매 한다는 유명한 한의원 몇 곳이 마황성분 사용으로 단속을 맞는 것도 같은 이유에서 입니다.  그리고 마이클 잭슨도 사망 전 파산을 선언하고 빚을 갚기위해서 생전 마지막 투어 콘서트 "This is it"를 준비를 합니다.   하지만  각종 향정신적 약물에 이미 중독 되어 있던 마이클 잭슨은 콘서트 준비를 할 수 있는 몸 상태가 아니였다고 합니다.  프로포플이 없으면 단 한시간도 잘 수 없던 몸상태 였다는 증언을 들어 보면  어느정도 였을지 상상이 갑니다. 콘서트 투자자들이나 관계자들은  환자 같은 모습으로 무대에 서 있는  초라한 마이클에게  기대보다는  걱정을 했다고 합니다.  무엇보다 자신의 채무문제 해결이 가장 시급했던 마이클 잭슨은 그 다음...

UFC 존존스 와 트리나볼

UFC에서 챔피언 벨트를 가져본 사람은 단연 세계 최강의 인간병기라고   불리는 것에 전혀 어색함이 없는 인간들 일 것 입니다.  많은 파이터들이 있지만 저는 개인적으로 존 존스가 격투에 가장 최적화된 파이터라고  생각 합니다. 그의 신체, 그의 기량 니킥과 바디공격을 보고 있노라면 감탄을 자아내지 않을수 없기 때문입니다. UFC 214에서 다니엘 코미어와의 경기에서 승리를 거둬 챔피언 벨트를 리턴한 존 존스는  도핑 테스트에서 양성 반응을 보여 UFC에서 퇴출을 당했고 그 벨트는 다시 코미어에게 돌아 갔습니다.  존 존스는 자신의 억울함을 호소를 했지만, 검사 결과로는 부정할 수 없는 상황인 것은 사실 인것  같습니다. 존 존스의 체내에서 검출될 물질은 트리나뷸 성분 입니다.  냉전 시대 동독에서 개발된 이 물질은  단백동화율도 높아  상당히 높은 힘의 증가를 기대 할 수 있기에  남미나 북미 파워리프터들 역도 선수들 사이에서 많이 애용받는 물질 입니다.  물론 보디빌더들 사이에서도 스텍 초반에 폭 넓게 이용 됩니다.  지근 보다는 백근 사용이 많은 운동인에게 적합한 물질 이라고 할 수 있을 것 같습니다.  저는 의문이 생긴 것이  존 존스가 왜  트리나볼을 사용했는가 라는 겁니다.  레슬링이 장점인 코미어의 힘에 대비하기 위한 것이였다라고 하면 좀 무모 한 스텍 이였다고 생각하고 도핑을 대비한 기간 계산이 전혀 이뤄지지 않았다라고 생각이 듭니다.  체내 활동기간이 긴 물질인 트리나볼을 사용했더라도  최소 3주전엔 투여를 중지 했어야 합니다.  그리고 그 후에도 약물로써 시합을 대비 하려고 했다면  도핑 감지 기간이 최하로 짧은 물질을 선택했어야 하는 것이 당연한 일로 생각이 됩니다. 아쉽게도  보디빌딩에서도 시합...

안드로겐 사용에 대하여 ~

적 지 않으신 분들이 안드로겐과 테스토스테론을 햇갈려 하시거나 구별하여 생각하시는  분들이  많이 계시는데 안드로겐은 테스토스테론의 통칭으로 생각하시면 이해가 편하실것 같습니다. 안드로겐으로 구별 되는 호르몬(테스토스테론/이것은 고환에서 분비가됩니다) 이 있고,  부신피질에서  분비 되고 안드로겐으로 지명 되는 다른 호르몬 또한 있습니다.  테스토스테론은 보디빌딩에서 유난히도 많이 사용합니다.  저도 수년간 테스토스테론을 사용 했고, 선호하는 물질 이였습니다.  근육이 잘 자라고 훈련을 잘 할 수 있는 환경을 만드는데 있어서 남성호르몬이 필수라고  생각을 했고, 높은 중량 훈련을 통해 근육 사이즈를 높였으며, 전보다 훨씬 더 긴 훈련시간을 소화해 냈습니다. 70킬로 그램에서 98킬로까지 체중 증가의 효과를 보았습니다.  체지방은 비시즌이라도 12프로를 넘지  않았습니다.  하지만  남성호르몬을 잘못 사용하게 되면 몸에 큰 데미지가 오게 되는 것 또한 기억해야 합니다. 체외에서 호르몬이 최소 8주이상 주입 되면, 몸에선 남성 호르몬을 더이상 분비  하지 않고  그에 관련된 기관은 퇴화해 버립니다. 고환수축으로 부작용이 나타나는 것 입니다. 그리고 몸에 수분이 많이 차게 되고 여성화 증상인 여유증이 올수 있으며, 근육과 피하  사이가 수분으로  뜨게 됩니다. 남성호르몬은  사용 시 스텍 전 구간에서 어느 지점까지 사용하고 그에 따른 이상작용을 어떤 약물로  언제  적절히 누를  것 인지   정확하게 알고 사용해야 합니다. 그리고 남성호르몬 외부 주입시 몸의 대응이 여성화 현상으로 잘 나타나는 체질인지 아닌지  본인이 알고 있는 것 또한 중요 합니다.  즉 본인의 컨디션에 대해...